北蟲草蝦仁湯

原料：北蟲草3克、蝦仁30克

做法：將原料洗凈一起放進鍋里，加佐料調(diào)之,。加少許生姜，水沸30分鐘后取湯溫服，口味鮮美。

功效：補腎之陰陽，克服腎虛之陽痿。

北蟲草首烏鯽魚湯

原料：活鯽魚1-2條，首烏8克，北蟲草3克，生姜少許

做法：將原料洗凈后，一起放進鍋里，加佐料調(diào)之,。加少許生姜，水沸30分鐘之后取湯溫服，口感鮮美。

功效：老年虛損，有烏發(fā)延年之效。

北蟲草神仙粥

原料：人參3克，茯苓3克，麥門冬3克，黑米80克，北蟲草3克，北糖15克

做法：按一般煲粥方法即可。

功效：高血脂、高膽固醇、冠心病、老年性浮腫。

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